Sarah Dankers en Manon Wentink

Wie zijn wij?

Wij zijn Sarah Dankers en Manon Wentink, specialisten op het gebied van slaap en vitaliteit. Met een achtergrond als docenten aan de Hogeschool van Amsterdam hebben we zelf ervaren hoe veeleisend het (hoger) onderwijs kan zijn. Vanuit wetenschappelijke inzichten begeleiden wij mensen die beter willen slapen, zodat zij optimaal kunnen presteren in hun werk en dagelijks leven.

Naast slaapcoaching richten wij ons ook op de invloed van hormonale veranderingen, zoals de overgang. Veel vrouwen ervaren in deze fase allerlei soorten klachten. Wij helpen hen om meer grip te krijgen op hun klachten en energie, zodat ze zich zowel fysiek als mentaal sterker voelen.

Waarom ben ik deel van Onwijs Fit?

Met jarenlange ervaring in het onderwijs weten wij hoe uitdagend het is om goed voor jezelf te blijven zorgen, vooral in periodes van stress en werkdruk. Daarom hebben wij ons aangesloten bij Onwijs Fit: om docenten, pedagogische medewerkers en andere professionals praktische handvatten te geven voor een betere nachtrust en meer veerkracht in het dagelijks leven.